‏إظهار الرسائل ذات التسميات سيداتي. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات سيداتي. إظهار كافة الرسائل
السبب الذي جعلني أكتب هذا المقال و الخروج عن المألوف في مجال التقنية , هو الحسرة ال
تي يعيشها الشارع الجزائري و خاصة عشاق الشاب عقيل أو بالأحرى المرحوم عقيل , فأغنية الراي التي تعاني الركود مع مرور الوقت بسبب ذخول بعض أشباه المغنيين عليها , و تلك الأسماء الغريبة التي يحملون شهرتها , و أغانيهم الهابطة تجعل الشخص يحشر رأسه في التراب لعدم سماعها , أما الشاب عقيل فكان حقا مطرب من طراز عالي سواءا في صوته أو في كلماته أو حتى في تعامله مع الناس و محبيه,  فلا عيب أن نشبهه يوما بالمرحوم حسني رغم أن لكل مطرب خصوصياته .

مصدر كاملا
إقرأ البقية
السلام علكيم اليوم عندي خدعة رائعة جدا وهي جعل قوقل ترجمة مثل dj
كل ما عليك هو نسخ النص ولصق في  قوقل google translate  واستمع الى صوت مترجم

----------------
bschk zk pv pv pv pv zk zk zk bschk bschk zk pv pv pv bschk Ex bschk bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk bschk bschk bschk zk pv pv pv pv zk zk zk bschk bschk zk pv pv pv bschk Ex bschk bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk bschk bschk bschk zk pv pv pv pv zk zk zk bschk bschk zk pv pv pv bschk Ex bschk bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk bschk bschk bschk zk pv pv pv pv zk zk zk bschk bschk zk pv pv pv bschk Ex bschk bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk bschk bschk bschk zk pv pv pv pv zk zk zk bschk bschk zk pv pv pv bschk Ex bschk bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk bschk bschk

-----------

مع عقلية الجزائري غير جديد

إقرأ البقية

هل أنت مع تنفيذ حكم الإعدام في حق مختطفي الاطفال؟
اصدر موقع اخبار الجزائري وطن 24 قبل دقائق
تصويت حول تنفيذ حكم الإعدام في حق مختطفي الاطفال

للتصويت بنعم او لا


مشاركة بنعم
    إقرأ البقية

    علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك لاقدر الله

    دعنا نقول انها الساعة السادسة والنصف مساءً وأنت تقود سيارتك ( لوحدك طبعاً ) وبعد عناء غير اعتيادي في العمل، أنت متعب جدا، و منهك . فجأة بدأت تشعربألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى حنكك .. وكأنها بوادر السكتة القلبية أنت على بعد 5 كيلومتر من أقرب مستشفى
    لمنزلك. ولكنك للأسف لا تعلم هل يمكنك قطع هذه المسافة قبل ان تسكتك السكتة القلبية!... ماذا تستطيع أن تفعل!!؟ لقد تعلمت في دورة cpr أو bls (الانعاش القلبي) ولكن المعلم الذي دربك أهمل أن يخبرك كيف تطبق الـ cpr على نفسك بما أن الكثير من الناس يكونون منفردين عندما يعانون من السكتة القلبية فإن
    هذا الموضوع هام جدا ومطلوب.
    بدون مساعدة،
    الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشرثواني قبل أن يفقد كامل وعيه.
    على كل حال، ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي .

    التنفس العميق
    يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة
    الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضاً


    Sans aide,
    Quelqu'un qui n'a pas régulièrement pulsation cardiaque et un malaise devenu dispose que d'environ Ashrthoana avant de perdre la pleine conscience.
    Dans chaque cas, les victimes d'un arrêt cardiaque peut s'aider eux-mêmes en toussant trop fort et à plusieurs reprises. Respiration profonde devrait être prise avant chaque toux. Et la toux doit être profonde et longue et répétée au moins tous les deux secondes sans arrêt ou la remise à venir l'aider ou même le sentiment que le cœur retourné à impulsion normale.

    La respiration profonde
    Obtenir l'oxygène dans les poumons et la toux Mouvement poussent sur ​​le cœur et déplacer la session
    Navires. Pression sur le coeur comme une conséquence de l'alcool restaure un rythme normal du cœur aussi

    إقرأ البقية

    أختبر قوة ملاحظتك و ثقافتك من خلال أختبار بسيط  

    أضغط على الصورة لمشاهدتها بالجحم الأصلى إذا استطعت معرفة 30 شخصية موجوده بالصورة فعندك قوة ملاحظة و تعتبر شخص مثقف 

    إقرأ البقية
    كيف أعالج الحبوب الصغيرة التي تظهر على الوجه؟ 




    يوصي الخبراء بإجراء متعدد الخطوات لمعالجة البثور وتقليل الاحمرار والالتهاب. تبدأ بوضع كمادات دافئة على المنطقة لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات في اليوم الواحد. ثم تدهن المنتجات التي تحتوي على حمض الصفصاف (سالسيلك أسيد). وإذا كان لديك الوقت، توضع كمية سخية على البثور، وتترك لمدة ساعة، ثم تشطف.
    إقرأ البقية


    نصائح كي تصبح حكيماً: 

    1. اعرف نفسك. من السهل دائماً أن تتعلم عن كل شيء وتعرف أموراً عن كل شخص في العالم إلا عن نفسك، فالأصعب هو أن تنظر إلى داخل نفسك بصدق لتعرف ما يحرك مشاعرك وآرائك ومعتقداتك وما يقودك إلى الانحياز تجاه مختلف القضايا.

    2.
     عليك أن تدرك أنك لا تعرف شيئاً
    . الأشخاص الأكثر حكمة هم أولئك الذي أدركوا أنهم لا يعرفون سوى القليل رغم قضائهم سنوات من التعلم. وكلما نظرت إلى الأمور والأحداث والناس، كلما أدركت أن هناك الكثير أمامك لتتعلمه مما يزيد من معرفتك ويوسع أفقك.

    3. تقبل حقيقة أن التعلم لا نهاية له
    . نقطة هامة جداً، فإذا اعتقدت أن حدود المعرفة والتعلم قد وصلا إلى النهاية بتخرجك من الكلية أو الجامعة، فستواجه حياة عصيبة. عليك أن تدرك أن العلم والمعرفة لا حدود لهما على الإطلاق.

    4. خذ وقتك في التأمل
    . لا يمكن للمعرفة أن تأتي من العجلة والتسرع، ولا يمكن اكتسابها بين عشية وضحاها. من الضروري قضاء الوقت في التفكير والتأمل في أنشطتك اليومية ومراجعتها بعناية.

    5. استفد من المعلمين والأساتذة الملائمين
    . ابحث عن الأشخاص الذين تحترمهم وتعتقد أنهم يحملون القيم التي تمثل نمط حياة الحكماء.

    6. توقف عن الاستماع للجميع بإفراط واخلق فكرك الخاص
    . إذا قضيت الوقت في الإصغاء لما يلقنه إياك الآخرون فلن تجد الفرصة لفرض أفكارك حتى على نمط حياتك، بل ستكون كالآلة التي تتلقى الأوامر فحسب.

    7. لا تكون متسرعاً وعجولاً
    . أعط لنفسك الوقت ولو لمرة واحدة يومياً كي تستريح وتتوقف عن أخذ الأمور بعجلة، فإذا كنت مشغولاً على الدوام، لن تجد الوقت للتفكير العميق.

    8. كن متواضعاً
    . قد لا يبدو التواضع أمراً ضرورياً من أجل الحكمة، لكن عليك أن تدرك أنك إذا بدأت بمدح نفسك، لن تترك المجال لغيرك كي يمتدحك، وسيصبح التباهي هدفك وليس التعلم في الواقع.

    9. كن لطيفاً
    . من المهم أن تحترم الجميع كي تحترم نفسك ويزيد احترام الآخرين إليك، وإذا أسأت احترام الآخرين ستسيء إلى نفسك مما قد يمنعك من الوصول إلى السلام الداخلي في أعماقك.

    10. استفسر عن كل شيء حتى عن نفسك
    . هناك دائماً ما هو جديد عليك أن تتعلمه وتواكبه حتى نفسك تحتاج إلى تتعلم عنها الكثير. وقد يرى البعض أموراً لا تراها في نفسك، لذلك فكر في أي نقد تتعرض له فقد يكون صحيحاً وبناء.

    11. كن مسؤولاً عن نفسك
    . افعل ما هو صواب في الحياة وتحمل مسؤولية أفعالك وتوقف عن إلقاء اللوم على الآخرين كي لا يصبح الخطأ أمراً سهلاً ومقبولاً بالنسبة لك.

    12. حافظ على حياتك خالية من التعقيد
    . يعتقد البعض أن معنى الحياة أن تكون مشغولاً جداً حيث يشعرهم هذا بالأهمية، ولكن المهم فعلاً أن تكون حياتك بسيطة كي تجد الوقت للتفكير العميق والتأمل في حياتك ومستقبلك.

    13. تجنب الإصغاء لوسائل الإعلام كثيراً
    . نقطة أخرى غاية في الأهمية، ألا وهي عدم الإفراط في الإصغاء لوسائل الإعلام الموجودة لترويج دعاية آيديولوجية محددة ولا يهمها الحقيقة وإنما التلاعب بالعقول وتضليل الشعوب. فكر ملياً في كل شيء تسمعه ويقال إليك ولا تصدق كل ما يبث عبر وسائل الأخبار وحتى المسلسلات والأفلام الترفيهية الفارغة من المحتوى الفكري المفيد.

    14. مد يد المساعدة للغير
    . اجعل الآخرين يستفيدون من الحكمة التي لديك ولا تحاول احتكار أي نوع من المعرفة. عندما تساعد الآخرين على التعلم ستكتسب حبهم ومودتهم وسيسعون جاهدين إلى رد المعروف إليك ومساعدتك على تحقيق أي شيء في المقابل.






    إقرأ البقية

    قواك الخفية

    بواسطة Unknown يوم القسم : | | 0 التعليقات
    تلخيص كتاب أيقظ قواك الخفية 
    بقلم / أنتوني روبنز

    الجزء الثالث

    الأيام السبعة لتشكيل حياتك

    اليوم الأول

    المصير العاطفي النجاح الحقيقي الوحيد
    إذ أنه لا يوجد نجاح بدون نجاح عاطفي وهدف التمرين لهذا اليوم أن تتعرف على أنماطك العاطفية الحالية وتستخدم مهارات جديدة لضمان مصيرك العاطفي

    اليوم الثاني

    المصير لبدني : سجن للألم أو قصر للمتعة

    يهدف هذا التمرين عمل توازن بين ترويض جهازك العاطفي ومصيرك البدني بحيث ينتجان مستوى من اللياقة والطاقة اللذين ترغب فيهما واللذين يمنحانك القوة اللازمة مدى الحياة .

    اليوم الثالث

    مصير العلاقات : موضع المشاركة والرعاية
    يهدف التمرين إلى تعزيز نوعية علاقاتك الشخصية بصورة واضحة وقابلة للقياس وتعميق صلاتك العاطفية مع مت يهمك أمرهم , إذ أن النجاح عديم القيمة دون مشاركة الآخرين .

    اليوم الرابع

    المصير المالي : خطوات صغيرة للحصول على ثروة صغيرة ( أو كبيرة )

    إن الضغط المالي يؤثر على جميع الناس وإن كان بنسب متفاوتة . إن هناك كثير من الناس لدهم صراعات داخلية في القيم والقناعات بالإضافة لضعف خططهم يؤدي إلى إخفاقات مالية . هذا التمرين يعلمك كيف تسيطر على مستقبلك المالي بتعلم العناصر المؤسسة الخمسة لتكوين الثروة

    1- المفتاح الأول هو القدرة على تحصيل دخل أكبر من أي وقت مضى , أي القدرة على خلق ثروة , إذ أن مفتاح الثروة هو أن تجعل نفسك أكثر قيمة , فكل ثروة إنما تبدأ بالعقل
    2- الفتاح الثاني هو أن تحافظ على ثروتك بأن تصرف أقل مما تحصل عليه وتستثمر ما توفره
    3- المفتاح الثالث هو أن تزيد ثروتك وذلك بان تصرف أقل مما تجني وأن تستثمر ما توفره , وان تعيد استثمار ما جنيته لكي تحقق نمواً مضاعفاً
    4- المفتاح الرابع هو أن تحافظ على ثروتك
    5- المفتاح الخامس هو أن تتمتع بثروتك لا أن تشكل لك ثروتك مصدر قلق وتوتر وتذكر أن الثروة الحقيقية هي عاطفة فعليك أن تشاركه الآخرين بجعل نسبة بسيطة لمساعدة الغير

    اليوم الخامس

    كن خلوقاً : دستور سلوكك
    إن تبني قيم عليا وقواعد مساندة لهذه القيم وطرح أسئلة نوعية ليس له معنى دون أن تلتزم بأن تعيش هذه القيم وجعلها دستور لحياتك , إذا أنك أنت من تقرر ما لذي يوجد في داخلك , فإذا التزمت أن يكون داخلك عظيماً فالذي سيخرج للناس ليس إلا ما هو في داخلك ( أي أفضل ما عندك )

    اليوم السادس

    تحكم في وقتك وحياتك

    هذا التمرين يعلمك كيف تستخدم وقتك لمصلحتك بدلاً من أن تسمح للوقت أن يتحكم في مستوى ما تشعر به من رضا أو توتر .

    هناك ثلاث تلميحات خاصة بتوفير الوقت يجب أن تطبقها
    1- القدرة على إعادة تشكيل الزمن (إحساسك بالزمن )
    2- أهمية الموضوع المنجز في هذا الوقت
    3- اختصر سنوات من حياتك بالتعلم من تجارب الآخرين

    اليوم السابع

    استرح والعب

    الهدف من التمرين يحقق بعض التوازن إذ أنه بعد التعب والجهد لابد أن تمنح نفسك يوم عطلة تلهو فيه يخرجك من تركيزك مؤقتاً و يجدد نشاطك .

    الجزء الرابع
    درس في المصير

    التحدي الأكبر : ماذا يمكن لشخص واحد أن يفعل

    ليس هناك ما يشل قدرة الإنسان على القيام بالعمل ث التوصل إلى شعور بانعدام الحيلة فهي الحاجز الأساسي الذي يحول بين المرء وتغيير نمط حياته أو مساعدة غيره , كل شخص لديه القوة العملاقة واللازمة للتغير إذا كان مهتماً حقاً بذلك .
    هناك كثير من الناس لم يكتشفوا طبيعتهم البطولية إلا حينما واجهوا صعوبة أساسية قد تصل إلى حد تهديد الحياة فلم يجدوا خيار آخر , لذا حينما تجد نفسك في وضع صعب قرر أن تتخذ موقف متميز في تلك الوضعية يتماشى مع قناعاتك العليا .
    البطل هو شخص يظهر الشجاعة للمساهمة بعمل فريد مهما كانت الظروف قاسية , هو يتطلب من نفسه أكثر مما يتوقعه الآخرون , يتحدى الصعاب لكي يفعل ما يعتقد أنه هو الشيء الصحيح على الرغم من كل المخاوف , فإذا التزمت بمعتقد يتطلب تغيير وضعية ما فلابد أنك ستجد القوة الداخلية اللازمة للمتابعة والتغيير والبحث عن حلول واتخاذ مواقف وقرارات تدعم هذه القناعات.

    ( يضع الكاتب قائمة بأمور اجتماعية وبيئية يمكنك أن تساهم فيها وتقدم المساعدة إذا خصصت جزء من وقتك لذلك أن هذا يحدث فرق في الحياة في مجتمعك وفي ذاتك )
    حملات التوعية ضد التدخين
    توزيع الكتب على المرضى
    المساهمة في إعادة تصنيع النفايات الورقية والبلاستيكية ... الخ
    تجميل المساكن والحدائق
    العناية بالمناطق البعيدة
    التطوع في ملاجئ الأيتام

    (تذكر أنك إذا تصرفت كعملاق فسيتذكرك الناس كعملاق )





    للتحميل الكتاب  من هنا



    إقرأ البقية

    بناء الشخصية القوية

    بواسطة Unknown يوم القسم : | | | 2 التعليقات

    الشخصية الجذابة و القوية قد تكون عند بعض الناس بلفطرة يملكون كاريزما و حضور خاص لكنهم قلة في المجتمع..ولكن يمكننا اكتسابها عن طريق العلم
    مجموعة حلقات لبناء الشخصية القوي

    للمزيد من الدروس تابعونا على مدونة او الصفحة خاصة ب DZ Personnalité
    إقرأ البقية

    الأشياء التي تعجب الرجل في المرأة لا علاقة لها عادة بالشكل.. فطول الشعر ولون البشرة أو غيرها من المعايير ليست هي مصدر الإعجاب والحب.
    عزيزتي المرأه إذا كنتِ مهتمة بمعرفة هذه الأمور الفارقة في مشاعر الرجل، والتي تحدث الأثر الأكبر في محبته وإعجابه بك، فاقرئي السطور التالية بعناية، لأن كل رجل يحب أن يكون مع امرأة تتصف بالآتي:

    1- مستمعة جيدة
    معظم الرجال يقدرون المرأة التي تستطيع “أن تستمتع”.. بدون إعطاء نصائح أو خطب أو تعليمات أو تجارب.. فقط تستمتع بحق، وتبدي اهتمامًا بما يقول.
    وعلى كل امرأة أن تدرك أن أن الرجال يعالجون أمورهم داخليًا قبل قدرتهم على الحديث عنها، لذا تعلمي إذا رأيته مهمومًا ألا تلحي وأن تقولي: ( حسنًا يا حبيبي.. وقتما تحب الحديث عن الأمر فأنا جاهزة لاستماعك).
    2- عفوية
    أن تكوني عفوية من أكثر الأمور التي يحبها الرجال وتسعدهم حقًا.. اتركي نفسك دون تكلف، غني وارقصي بحركات عفوية، حتى الأمور التي قد تظنين أنها سخيفة فإنها تعجب ستعجب زوجك، ذلك لأن أكثر ما يضايق الرجال ويعزلهم شعوريًا هو الاصطناع والرسمية في التعامل.
    3- تستمتع بأعمالها
    النساء اللاتي يستمتعن بما يقمن به من أمور هنّ الأكثر جاذبية، مما يعني أنه عليكِ أن تكفي عن التذمر من مهامك وأعمالك.
    الأمر لا يتعلق بنجاحك العملي، أو مهاراتك المتعددة، أو أن سيرتك الذاتية مثيرة للإعجاب.. إنها تتعلق بكونك سعيدة بما أنت عليه، إيجابية في نظرتك لنفسك وللحياة، بإدراكك أنك إنسانة عظيمة تستحق أمورًا عظيمة.
    صدقي عزيزتي فينوس أن سوء الحظ لا يمضي وحده دون مساعدة جالبيه، وحسن الحظ أيضا، إننا نستجلب حظنا بنظرتنا لأنفسنا وللحياة.
    4- تستمتع بطعامها
    تناول الطعام الصحي، وعدم الإكثار من السعرات الحرارية حتى لا يزيد الوزن.. هي أمور جيدة وتشغل بال النساء، ولكن قلقك حول هذه الأمور يجب ألا ينتقل لزوجك، فإنه لن يثير إعجابه على الإطلاق.
    استمتعي بالطعام معه، اخرجا إلى مطعم جميل وتناولا البيتزا أو أي طعام محبب للاستمتاع والاسترخاء.
    وتأكدي أن إبقائك لهمومك حول الطعام والسعرات الحرارية بعيدًا عن زوجك، واستمتاعك بالطعام معه يزودك بالثقة بالنفس، والثقة بالنفس من أهم مقومات الإعجاب لدى المرأة في عين الرجال الحقيقيين.
    5- طباخة ماهرة
    اعتادت جداتنا على ترديد مثل ( أقصر الطرق إلى قلب الرجل معدته)، ومع تطور الزمن اكتشفنا أن هناك سبل أخرى إلى قلب الرجل، ولكن يظل طريق المعدة موصلا إلى القلب، ويمكننا أن نقول أنه طريق جيد جدا.
    فالجزء التقليدي من أدمغة الرجال يضيء عندما يجد المرأة طاهية ماهرة، ويترجم هذا الأمر إلى أنها زوجة رائعة.
    6- حقيقية
    قد يعجب الرجل قليلا بالفتاة المتأنقة التي تراعي كل جزء في ثيابها ومظهرها وتضحك كبطلات الأفلام، وتشرب مثلهن وتأكل، ولكنه في الحقيقة لا ينجذب ويشعر بإمكانية إقامة حب حقيقي إلا مع فتاة حقيقية.. لن تنهار بسبب فساد مكياجها، أو ظهور بثرة على وجهها.. ولن تخجل من إلقاء نكتة أو الضحك على عليها.
    7- متفاوضة
    المرأة المتفاوضة المرنة.. المستعدة لتقديم تنازلات والوصول إلى حلول وسط عند ورود المشكلات، تجذب الرجل حقًا أكثر مما يجذبه نعومة بشرتها، أو لمعان شعرها.
    8- مهتمة
    يسعد الرجل حقا ويعجبه أن يشعر باهتمامك.. ولكن حاذري من تكرار كلمة “أحبك”، فإذا امتلأت مشاعره بسماع هذه الكلمة الجميلة منك فلن تعود معبرة فعلا عن محبتك.
    الرجال يعبرون عن حبهم بكلمة “أحبك” مرة، ولكنهم يعبرون بالفعل 5 مرات، افعلي نفس الشيء.
    راعيه كطفل صغير إذا مرض.. فاجئيه بين الحين والحين.. استمعي لمشكلاته..
    أريه كلما تودين قوله.. أخبريه بحبك بالفعل أكثر من القول، فهذه أحد أهم الأمور التي تعجب الرجل في المرأة.
    9- مرحة
    حس الدعابة والمرح من الأمور التي يعشقها الرجال في النساء وبخاصة الزوجات اللاتي سيقضين معهن بقية أعمارهم.
    قد يكون الأمر راجعًا إلى شعور الرجل مع المرأة المرحة بزوال همه، أو لأنها تمنحه الثقة في قدرتها على تجاوز الأزمات والمشاكل، أو أنها ستكون أكثر استمتاعا بالحياة والعلاقة الحميمة..وأيًا ما كانت الأسباب فإن المرح في المرأة يجذب الرجل إلى أبعد الحدود.
    10 – مهتمة بنفسها
    هل تصدقين أن هذه هي إحدى الأمور التي يحبها الرجال في النساء؟ .. هل تظنين أن الرجل يحب أن تنفق زوجته على شراء الكريمات ومستحضرات التجميل؟
    الإجابة هي: نعم.. فاهتمام المرأة بنفسها يمنح الرجل الثقة بأنها ستهتم به، كما أنه يشعر بأن فوائد هذا الاهتمام ستعود عليه بالنفع، وسيستفيد من جمالها وحفاظها عليه.
    11- قوية
    أحد أفضل الأشياء التي يحبها الرجل في المرأة هي قوتها، والقوة المحببة للرجل ليست الحدة أو الشدة أو إشعاره بالاستغناء والندية، وإنما هو قدرتها على الصمود والتحمل والثبات والمساندة إذا ساءت الأمور، أو تدهورت الأحوال.
    إنها المرأة التي يمكن الاعتماد عليها، فكما تتوق المرأة إلى رجل قوي من هذا النوع، يهوى الرجل نفس الصفة في المرأة.. وعلى قدر سعادته بإحساسه أنه يحميها فإنه يسعد بشعوره بقوتها وعدم ضعفها وانهيارها مع أحداث الحياة.



    إقرأ البقية

    5 اسرار للزواج السعيد حتي يدوم للأبد

    بواسطة Unknown يوم القسم : | 0 التعليقات

     اسرار الزواج السعيد الذى يدوم سنوات طويلة

    الزواج هو رباط قوى متين بين طرفين قررا ان يقضيا العمر معا وينعما بالحياة السعيدة فى هذا الزواج ولكن للأسف بعد مرور فترة على الزواج تبرد المشاعر وتخرج السعادة من الحياة الزوجية وفى بعد الأوقات يطرق الطلاق ابوابالزواج ويعلن انتهاء هذا الرباط القوى بعد سنوات معدودة من الزواج .

    واليوم دعونا فى موقعنا نرسى معا قواعد الزواج السعيد الذى يعيش للأبد ولايستطيع شبح الطلاق ان يطارده ونعرض لكم عبر صفحات موقع النادى اهم اسرار الزواج السعيد الذى يعيش لسنوات طويلة وينتهى بنهاية عمر الزوجين .

    1- الزواج السعيد الذى يعيش العمر كله ولا تقطع اوصاله الا بالموت هو هذا الزواج المبنى على المشاركة فلا تستطيع مؤسسة الزواج الأستمرار والعيش فى سعادة دون ان يتعرف الزوجين على فنون المشاركة وان يكمل كلا منهما الاخر فهذه المشاركة هى التى تخلق جو من الألفة فى الزواج فكلا الزوجين لا يستطيعون الأستغناء عن بعضهم  البعض لأن كلا منهم يشارك الأخر فى تفاصيل الزواج ولذلك تعتبر المشاركة من اهم الأشياء التى تساعد فى بناء الزواج السعيد القوى الذى لا يهدم بسهولة ويدوم طوال العمر .

    2- هناك مشكلة كبيرة يقع فيها الزوجين تدمر الزواج وتهدد استقراره وهى عدم معرفة الاوقات المناسبة للكلام والحديث فنجد الزوجة بمجرد ان يدخل الزوج من العمل وهو مرهق تبدأ بالحديث والشكوى والشجار وكذلك الزوج الذى لا يعرف متى وكيف يتحدث الى زوجته ومن هنا تقع المشاكل فى الزواج ويصبح مهدد بالأنهيار ومن هنا يعتبر معرفة الأوقات المناسبة للتحدث والحوار بين الزوجين من الأمور التى لا غنى عنها فى مؤسسة الزواج التى تعيش لسنوات ولا تنتهى لا بموت الزوجين .

    3- الصراحة هى الماء الذى يروى الزواج السعيد الذى يدوم طوال العمر دون الصراحة والصدق فقد الزواج احد الأركان الأساسية التى يقوم عليها ويدق اول مسمار فى نعش هذا الزواج ولذلك على الزوجين الراغبين فى ان يقيما الزواج السعيد الذى يعيش للأبد  ان يروا هذا الزواج بالصراحة والصدق فى كافة امور الحياة واتفه التفاصيل .

    4- لا يمكن اقامة زواج سعيد يدوم للأبد ويكون هذا الزواج قوى وقادر على مواجهة صعاب ومشاكل الحياة دون ان تكون الثقة هى اللبنة الأساسية لأقامة هذا الزواج فبدون الثقة المتبادلة بين الزوجين يكون الزواج بمثابة القشة التى تقف فى مهب الرياح ابسط مشكلة قادرة على الأتيان بهذا الزواج وتدميره فلاسبيل للزواج السعيد الناجح الذى يعيش العمر كله بدون الثقة فهذه الثقة هى الجسر الذى يعبر به الزواج الى بر الامان والسعادة .

    5- المشكلة الحقيقة التى تواجه الزواج وتجعله لا يدوم طويلا هو تعنت كلا الزوجين فى تقديم التنازلات فنجد ان كلا الزوجين غير راغب فى تقديم اى تنازل يجعل مركب الزواج تسير وكلا منهم منتظر من الأخر ان يقدم هذا التنازل او يرى ان الاخر هو الذى يجب عليه ان يقدم التنازلات ومن هنا تأتى لحظة يقف فيها الزواج عند مفترق طرق أما يقدم كلا الزوجين تنازلات حتى يتم نجاح هذا الزواج او يظل الزوجين فى هذه الحالة البشعة من التعنت ويفشل الزواج ومن هنا يجب ان يتعلم الزوجين فن تقديم التنازلات حتى يستطيعوا ان يقيموا زواج يدوم طوال العمر ولا تقوى مشاكل الحياة وصعابها من ان تدمره .

    الزواج مثل المركب التى تحتاج الى قائد حتى تسير وعلى الزوجين بدلا من الشجار حتى يمسك كلا منهم بدفة المركب ان يجعلها الصدق والثقة والمرونة وشعور كل طرف بمشاعر واحاسيس الاخر هى التى تقود مركب الزواج وان يكون الزوجين مجرد ركاب فى مركب هذا الزواج السعيد .

    إقرأ البقية
    ختلف نظرة الرجل عن نظرة المرأة فى كل شئ فى الحياة فمثلا ما يريده الرجل من الحب يختلف كليا هما تريدهالمرأة وما ترغب المرأة فى تحقيقه فى الحياة لا يتطابق مع ما يريده الرجل من هذه الحياة ، وهذا امر طبيعى فلقد خلق الله الرجل والمرأة بطبائع مختلفة وصفات وطريقة تفكير متباينة وفروق عاطفية واضحة حتى يتكاملوا معا ويعطوا للحياة مذاقها الخاص .

    ولكن تظهر المشاكل بين الرجل والمرأة عندما يود كل منهم ان يرى الاخر الحياة من منظوره ورغبة المرأة والرجل على تحدى قوانين الحياة والطبيعة وأذابة ما بينهم من فروق عاطفية واختلافات ، وفى كثير من الاوقات يدور فى عقل الرجل امور ويختلج قلبه بمشاعر يود لو ان تعرفها المرأة ولكن على الرغم من ذلك لا يفصح عنها لأن الرجل يرى ان المرأة من المستحيل ان تقتنع بوجه نظره فيفضل كتمان هذه الأمور بدلا من المناقشات التى تنتهى بخلالفات لا داعى لها ولكن للأسف جهل المرأة بهذه الأشياء التى تدور فى عقل الرجل هو الذى يخلق المشاكل ويزيد من هوة الأحتلافات الموجودة بينهم.

    ولذلك عذرا عزيزى الرجل فلقد قرر موقع Alnaddy اليوم ان يفضح ما تحاول اخفاءه عن المرأة حيث يعرض موقع النادى عبر السطور المقبلة اهم الاشياء التى يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكنه لا يفصح عنها .

    1- الحب ليس ورودا :
    من اكثر الأشياء التى تزعج الرجل هو ان يبدد امواله فى شراء الورود ليثبت للمرأة انه يحبها حيث ان الرجل مقتنع ان الحب ليس ورودا وان اثبات حبه للمراة لا يكون عن طريق الورود ولكن بالأفعال الحقيقية التى تبرهن على حبه لذلك يود الرجل ان تعرف المرأة انه لا يود شراء الورود او بمعنى ادق انه لا يخطر فى بال الرجل ان اثبات حبه للمرأة يكون عن طريق شراء الورود كما ان الرجل يرى ان تلك المشاكل التى تحدث يبنه وبين المرأة بسبب عدم شراء الورد هى نوع من الحماقة وليس لها اى مبرر ومن اكثر الأشياء التى تثير غضب الرجل ولكنه لا يفصح عن ذلك .

    2- للكلام العذب أوقاته :
    يود الرجل بشدة لو ان تدرك المرأة انه ليس مهيأ فى كل وقت لقول الكلام العذب والعيش فى اجواء الرومانسية فالرجل يرى ان للكلمات الرقيقة الرومانسية اوقاتها وان تكرار هذه الكلمات على لسان الرجل يفقدها معناها وبريقها وعلى الرغم من علم الرجل ان المرأة تحب بأذنيهاإلا انه لا يستطيع ان يقول كلمات غير شاعر بمعانبها او لا يملك الأحساس الذى يجعله يتفوه بهذه الكلمات التى تود المرأة سماعها ، لذلك يود الرجل لو تدرك المرأة ان عدم قول الرجل للكلمات العذبة الرقيقة لها لا عنى انه لا يحبها ولكن قول هذه الكلمات مرتبط بالحبالة المزاجية والنفسية للرجل ولذلك فهو ليس مهيأ فى كل وقت لقول هذه الكلمات .

    اشياء يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن لا يفصح عنها3- الرجل ليس صخر :
    عادة ما ترى المرأة الرجل انه كالصخر الذى لا يتأثر بشئ وانه قادر على تحمل كل الصعاب والمشاكل وانه من المستحيل ان مر عليه لحظات ضعف او ان يكون غير قادر على مواجه مشكلة ما والذى لا تعرفه المرأة ان هذا يؤذى الرجل بشدة فعلى الرغم من رغبة الرجل فى أثبات قوته وروجولته وان يثبت انه رجل يستحق ان ينال ثقة المرأة إلا انه يود لو ان تعرف المرأة ايضا انه ليس مصنوع  من صخر صلد او انه هذا الكائن القادر على فعل المستحيلات فالرجل يود ان يخبر المرأة انه مجرد بشر ينهار فى بعض اللحظات يتألم لبعض المواقف ويستعصى عليه حل بعض المشاكل وان رؤية المرأة له انه شخص خارق تجعله يضغط على نفسه كثيرا حتى لا تهتز صورته فى عينها وتراه شخص ضعيف او غير قادر على تحمل المسؤولية .

    وبعد ان تعرفنا على اهم الأشياء التى يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن يخفيها عليها عليك ان تعلم عزيزى الرجل ان المرأة لم تأتى من كوكب اخر وانها لن تستطيع فهمك او فهم ما تريده وانها لم تتعلم لغتك فالأمر ليس بكل هذه الصعوبة فالأمر لا يستدعى إلا القليل من الحوار والحب والتفاهم حتى يذوب الثليج بينكما وتسير مركب الحياة بكما إلى بر الأمان  .
    إقرأ البقية

    أفضل 5 أعشاب لعلاج تساقط الشعر ؟

    بواسطة Unknown يوم القسم : | 0 التعليقات



    أكدت الأبحاث العالمية أن العلاج العشبي له مميزات عدة قد تتفوق كثيرا على المستحضرات الكيميائية، فضلا عن أن الأعشاب تكون بسعر معقول وآمنة تماما وخالية من أى أثار جانبية. وإليك مجموعة من أفضل الأعشاب الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في حالات تساقط الشعر وتعد من أقوى المحفزات لنمو الشعر. 1- الألوفيرا: نبات الألوفيرا (الصبار) من النبات الشهيرة في علاج تساقط الشعر وقد ثبت استخدامها لمدة قرون من قبل القبائل الهندية بجنوب أمريكا. فقد اكتشفت هذه القبائل فاعلية نبات الصبار في زيادة كثافة الشعر والحفاظ على صحته وجماله. لذلك جربي دهن شعرك وفروة رأسك يوميا بجل الصبار، فقد أثبتت الدراسات أن الصبار يحتوى على أنزيم قوى ضد الأكسدة (سوبر أكسيد ديسميوتيز) والذي يساعد على زيادة نمو الشعر خاصة في حالات الصلع. 2- الشاى الأخضر: لطالما أثبتت الدراسات ان شرب عدة أكواب من الشاى الأخضر يوميا أو تناوله على هيئة أقراص يقلل من مخاطر الإصابة بالصلع. فالعناصر المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها الشاي الأخضر تقدم حماية ضوئية وكيماوية تمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الشعر، وهو ما ينعكس بالإيجاب عليه ، فضلا عن الفيتامينات الموجودة بالشاى الأخضر والتي تفيد الجسم عامة وليس الشعر فقط. 3- الفلفل الأحمر: ضعي قليلا من شرائح الفلفل الأحمر مباشرة على فروة الرأس حيث إنها تساعد على إثارة الجلد ودفعه لإفراز مركب الهستمين وهو مركب ينعكس عنه بعض أعراض الحساسية، وبالتالي ستقوم خلايا فروة الرأس بزيادة نسبة تدفق الدم والعناصر المغذية وهو ما سيعزز بالضرورة من نمو الشعر. 4- جذور نبات القراص Nettle: تساعد جذور نبات القراص على منع تساقط الشعر وإذا تعذر عليك العثور على هذا النبات في الأسواق فيمكنك شراؤه على هيئة أقراص أو كبسولات. وتحتوي جذور نبات القراص على عناصر غذائية ومعدنية تحفز بصيلات الشعر وبالتالي ستزيد من نسبة نموه. ويمكنك تناول هذه الأقراص بمفردها ولكنها تكون ذات فاعلية أكبر حينما تستخدمينها مع نبات البلميط المنشارى Saw Palmetto الذي يتوافر في الأسواق على هيئة كبسولات جل. قومي بمزج خمس كبسولات من نبات البلميط المنشاري مع خمسة أقراص من نبات القراص ثم ضعي المزيج على رأسك وافركي فروة رأسك به جيدا. اتركي المزيج لمدة ساعة حتى تمتصه فروة رأسك جيدا، ويجب الأخذ في الاعتبار أن هذا المزيج لا ينصح به للمرأة الحامل أو المرضعة. 5- دونج كواي Dong Quai: عشب الدونج كواي هو أحد الأعشاب الصينية الشهيرة والذي يحتوي على استروجين نباتي وهي مادة تساعد على تقليل نسبة الهرمونات الذكرية في الجسم والتي زيادتها تسبب في تساقط الشعر. وعشب الدونج كواي ينصح دائما باستخدامه مع عشب القراص حيث إن خبراء الأعشاب في الصين يؤكدون أن مزيج هذين العشبين يعطى نتائج تفوق أى مستحضر كميائي بالأسواق. (301)
    إقرأ البقية

    كيف تحصلين على أسنان بيضاء

    بواسطة Unknown يوم القسم : | 0 التعليقات
    كيف تحصلين على أسنان بيضاء مجانًا؟لا تدفعي نقودك لشراء الجل الخاص بأسنان المدخنين أو لشراء أغلى أنواع معجون الأسنان والفراشي الخاصة؛ فكل ما تحتاجينه لتبييض أسنانك قد يكون موجودًا لديك في خزانة المطبخ!
    هل بالفعل لديك كل ما يلزم لتبييض أسنانك في البيت؟
     
    اذهبي إلى المطبخ، أين تحتفظين بمواد الخبز؟ في الخزانة؟ افتحي الخزانة …
    هل لديك بايكربونات الصودا (كربونة الخبيز)؟ 
    لا شك أن لديك علبة تحتوي على بايكربونات الصوديوم. خذي ملقعة صغيرة وضعي ملعقتين من بايكربونات الصودا في صحن صغير عميق أو في كوب. الآن توجهي إلى صيدلية البيت وافتحيها … هل لديك فوق أكسيد الهيدروجين؟ إذا لم يكن لديك اشتريه من الصيدلية، وهو يعرف باسمه بالإنجليزية Hydrogen Pre – oxide ويستعمل لعدة استطبابات.
    كيف أعد هذا المعجون؟
     
    ضعي قطرتين أو ثلاث قطرات من فوق أكسيد الهيدروجين على بايكربونات الصودا وحركي باستخدام ملعقة صغيرة للحصول على معجون. إذا لم يتماسك الخليط أضيفي المزيد من قطرات فوق أكسيد الهيدروجين إلى حين الحصول على قوام يشبه قوام معجون الأسنان. يمكنك إضافة القليل من زيت النعناع للخليط أو حتى القليل من معجون الأسنان.
    كيف أستخدم هذا المعجون؟
     
    ضعي القليل من الخليط الذي حصلت عليه على فرشاة الأسنان وقومي بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل. تجنبي بلع هذا المعجون. ستلاحظين أن طعم المعجون غير مستحب بالفم ولذلك اقترحنا إضافة زيت النعناع أو معجون الأسنان لجعله مستساغًا أكثر.


    ماذا أفعل الآن؟بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان اشطفي فمك بالماء جيدًا ثم فرشي أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي للتخلص من الطعم غير المستحب ولتنظيف الفم من أي بقايا للخليط في فمك.والآن انظري إلى أسنانك في المرآة وستندهشين من مدى بياضها!
    متى أستعمل هذا المعجون؟
     
    استعملي هذا المعجون الخاص مرة واحدة في الأسبوع كأقصى حد. يمكنك استخدامه مرة واحدة في الشهر، أو في كل مرة تشعرين بها أن أسنانك بحاجة إلى تبييض على ألا يزيد هذا عن مرة واحدة في الأسبوع.
    إقرأ البقية

    جميع الحقوق محفوظة ديزاد سيت ©2012-2013 | جميع المواد الواردة في هذا الموقع حقوقها محفوظة لدى ناشريها ، فهـرس الـموقــع | سياسة الخصوصية